青岛安宁医院李少华医师指出：恐惧症不是简单的害怕情绪，而是莫名其妙的对于某些事物或事件有恐惧情绪，但一般人并不会出现这种症状，且恐惧情绪无法自制，使得恐惧症患者深受其害，而恐惧症在产生之后会并发一些其他的精神疾病。
【危害须知】恐惧症的主要危害表现：
危害一：工作效率下降
恐惧症患者的担忧可能仅仅集中于个别症状，如心慌或感觉要晕倒，也常伴有继发性恐惧，如害怕自我失控、会死或会发疯。明知别人在同样情境不会感到危险或威胁，但不能减轻其焦虑。患者只要设想进入恐怖处境，就会产生预期性焦虑，导致注意力不集中、理解能力下降，学习效率降低，从而影响人的工作状态，甚至产生自卑情绪。>>>恐惧症的病因有哪些
危害二：降低机体免疫力
恐惧症发病时，常会出现头痛，头晕，心烦，恐慌等症状表现，有时还会伴有恶心，呕吐等。这种长期的精神不稳定会降低机体的免疫力，内分泌失调，轻易导致多种疾病的患病风险上升，如心脑血管疾病、糖尿病、胃肠疾病等。>>>点击免费咨询，与医师在线交流<<<
危害三：加重精神疾病
恐怖发作时往往伴有明显的植物神经症状。当事人极力回避所害怕的处境，恐惧反应与引起恐惧的对象极不相称，他本人也知道害怕是过分的、不应该的或不公道的，但并不能防止恐怖发作。例如与人交往的过程中，患者就会出现紧张和害怕感，不敢与人交谈，甚至对视。
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【危害分析】生活中常见的恐惧危害表现：
一、恐惧症可以表现在日常生活的各个方面，常见的如：对鬼怪的恐惧，对疾病的恐惧，或对食物的恐惧等。世界上并没有鬼神，但有的老年人自述曾经见过，这实际上是由心理学上所说的错觉和幻觉所造成;有的老年人不敢吃鸡，因为怕得癌症;有的不敢吃鸡蛋，怕胆固醇增高使血管硬化;有的不敢吃花生，因为怕吃到变质的花生也会诱发癌症等。
二、患恐惧症的老人还有种种禁忌，如由于害怕被子女嫌弃，不敢提出完全正当的要求;怕发生车祸，因而以步代车;怕煤气中毒，因而拒用煤气灶;怕身受辐射线伤害，因而不敢看电视等等。>>>文章介绍具有局限性，更科学<<<
三、恐惧症危害性很大，不但会危害人体健康，还严重危害心理健康，人在生活中要培养一种乐观的性格，减轻患者的焦虑和紧张情绪。
恐惧症除了上述讲到的危害之外，还有很多其他的危害，我们应该如何去治疗呢?治疗恐惧症采用哪种方法最好呢
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