【导言】青岛心理医生详细介绍怎样矫正青少年的虚荣心理。青少年保持一个健康的心理对于今后的发展有非常重要的影响,如果青少年时期有什么不好的习惯,一定要谨慎的处理,不然就会落下不好的影响。而青少年极易有的问题就是虚荣心,下面青岛安宁医院的心理医生就来详细的介绍矫正青少年虚荣心理的一些好方法。
青岛心理医生详细介绍怎样矫正青少年的虚荣心理:
一、愉纳自己。人生最大的悲剧莫过于自己不能接受自己。由于不接受自己,我们往往把自尊心和人生价值建立在两个错误之上:一是他人的缺点,二是他人的肯定。当发现自己比别人好,或得到他人的肯定时,就会发现自己比别人好,或失去他人的肯定时,就觉得自己毫无用处。而悦纳自己意味着把自己的尊严和价值建立在自身的优点之上,这是一种自我肯定。
青岛心理医生详细介绍怎样矫正青少年的虚荣心理
二、客观认识自己。我们要对自己的优点和缺点有一个客观的认识,既不要过高地估计自己,也不要无视自己的短处。优点并不一定是自己比别人好的地方,缺点也不一定是自己不如别人的地方。并且,优点和缺点往往是相辅相成的,没有绝对的优点和缺点。如果我们能客观地认识自己,即使自己不如他人,或者被人轻视,也能自我诽逞,获得心理平衡,不至于用夸张或逃避纳方式来保护自尊。
三、正确地对待社会差别。社会有等级性,我们学生也有等级观念。平等相待、互相尊重是我们的理想,但轻视弱者、尊重强者是客观存在的现象。一个贫贱纳家庭背景确实台遭到他人的轻视,如果在乎这种轻视,他人可能会更加轻视我们。相反,如果不计较,也就少了几分烦恼,就不会作出伤害自己亲人或自己的事情。
四、把握攀比度。人是生活在比较之中的,要完全摆脱比较是不现实的。但过分比较往往是虚荣的起点,如比酷、比规、比疯、比吃、比穿、比用、比分数、比荣誉、比父母、比亲戚、比外表、比鼓力、比能力、比水平等,不管什么内容,比过了头,就可能走火入魔,追求虚名。
五、加强自身修养,不追求虚幻的满足。大到老谋深算的科学谎言,小到学校里的考试作弊,虚荣的背后便是修养和情操问题。屈原说:“善不由外来今,名不可虚作。“良好的内心修养和高尚情操是遏制虚荣的磐石。有了这块磐石,我们就有底气托起父亲的尊严——不管他是贫是宣是卑是尊。
温馨提示:矫正青少年的不良习惯方法一定要科学,不然就会留下不良影响。其实对于孩子,那个时期的心理都很重要,而人们往往总是忽视心理健康,肆意地伤害彼此的心理。过分的话语和行为是会留下一辈子的伤痕的,所以家长们一定要注意。想要预约心理咨询或者是了解更多有关青少年心理问题,都可以拨打预约电话:0532-58977120。为了朋友们更方便的咨询,您也可以加QQ:799097579。
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