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抑郁症怎么算治好了?青岛安宁心理

文章来源:青岛安宁医院 发布时间:2023-04-21 08:54:21

   现在社会压力大,节奏快,越来越多人有抑郁症,其实很多人都不知道怎么判断抑郁症痊愈?今天给大家介绍一下,抑郁症真正痊愈后会是什么表现。

 

  第一,精力、体力显著提升

  有抑郁症患曾经这样形容自己的抑郁症时期犹如行尸走肉,大脑肢体僵硬。而抑郁症治好之后体力和精力都会有所提升,每天有力气做事,行动比以前患抑郁症的时候要敏捷一点。

  第二,前途无望感消失明显消失

  以前在抑郁时可能会觉得自己的前景一片渺茫,且感受不到快乐,现在能对自己未来的生活充满热情希望,能感受到快乐,很想好好活着,对自己有自信心,不再感觉无助、无用、不再悲观失望。

  第三,自我调整情绪的能力也有所提升

  情绪的管理能力有所提升,内心会变得比较开阔。对自己的情绪关注度会逐渐的提高,很多时候会自己安慰自己的情绪。

  如果您长期受抑郁症困扰,建议去正规医院接受治疗,推荐青岛安宁心理医院

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