根据《精神障碍诊断与统计手册》第5版文本修订版(DSM-5-TR),社交焦虑症的一些典型症状包括:
·在可能面临批评的情况下感到焦虑;
·在与陌生人互动等情况下感到恐惧或担心;
·当你必须做报告或演讲时感到焦虑;
·在他人面前进食或饮水时会增加焦虑感;
·在可能受到他人评判的社交场合中,几乎总是会引发焦虑;
·对他人的恐惧与实际威胁不相称;
·避免可能导致焦虑或难堪的社交和互动情况;
·造成重大的困扰或严重的痛苦;
·这种焦虑会导致学习、工作、人际关系或生活中其他重要的方面出现问题。
DSM-5-TR还提到,这些症状必须持续存在达到6个月或以上,才能符合社交焦虑症的诊断标准。
但是,你也会在不满足诊断标准的情况下,出现社交焦虑的症状,只是持续的时间没有6个月那么长,或者只是在某些特定和极端的社交场景中出现社交焦虑的症状。
在儿童群体中,社交焦虑症的症状可能看起来和成年人不同。儿童的社交焦虑一定发生在同龄人周围,而不仅仅是在成年人周围。荣教授指出,另一个重要区别是儿童在社交焦虑时,可能会有哭泣、呆滞或发脾气等表现。
如果您或者家人有社交焦虑症,这属于心理问题,建议去正规医院做心理咨询,推荐青岛安宁心理医院。
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