日常生活中,每个人都有喜怒哀乐等不同情绪。普通人对各种情绪都有自我的觉察,有情绪的表达与宣泄,并与他人沟通寻求支持。但有的人却对负面情绪有强烈的耻感,并刻意回避、压抑这些负面情绪,无法言语化地表达。这在医学上被称作述情障碍。研究发现,植物神经紊乱躯体形式障碍患者往往存在述情障碍。
由于身心是统一的,如果负面情绪被长期压制,它们就会通过躯体不适表达出来。羞于表达负面情绪,但是会合理化自己的躯体不适,身体的不舒服就成了表达负面情绪的出口。因此,他们更容易表现出对身体健康的过分关注和焦虑,容易夸大细微的身体不适,并倾向于对其进行灾难化解释。比如,只是有轻微的心慌,躯体形式障碍患者可能就会怀疑自己得了心肌梗死,且症状在自己的感受中不断地被维持和强化。
理解和接纳不适感,身心放松才能更健康数据显示,有1%~2%的人被躯体形式障碍所困。心思重、要强、好面子、文化程度偏低的人群更容易中招,女性和中老年群体尤甚。
该病病因复杂,目前并 不十分明确。除了心理方面, 也与生物学和社会环境因素有关,所以目前推荐的治疗方法是中医中药辨证论治治疗配合心理调节,建议去正规医院接受治疗,推荐青岛安宁心理医院。
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