社恐是现代很多年轻人都有的情况，那么社恐有哪些常见的症状呢，今天跟大家详细了解下。
1.来到新环境，会害怕重新认识新朋友，于是不敢说话，只愿躲在角落里看着其他人活动；
2．虽然参加聚会，但不知道说什么，只好低头吃饭，从开始直到结束；
3．远远地看见认识的人，不知道是该打招呼还是绕路走，迫不得已只能低下头匆匆走过，尽可能不发出一点声音；
4．听到电话响内心就会产生慌乱，想要逃避接电话；
5．不会维系友谊，从来不主动和朋友联系；
6．自己在家觉得非常孤独，想要和别人在一起。但是，当其他人邀请自己聚会、活动时，却忽然觉得害怕，果断选择拒绝；
7．说话时总是躲避别人的眼睛，不管是异性还是同性；
8．在特定场合需要自己表达，却忽然感觉很累，感觉没人会相信自己，于是选择坐下。
如果我们出现了8种症状中的多个，就必须引起警惕，进行合理的心理调整，避免自己的社交恐惧进一步恶化。
如果您或者家里孩子有严重社恐，建议去正规医院接受医生心理疏导，推荐青岛安宁心理医院。
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