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青岛安宁心理医院解读夜里难以睡着觉会是失眠吗

文章来源:青岛安宁医院 发布时间:2016-01-08 18:49:51

  【导言】青岛安宁心理医院解读夜里难以睡着觉会是失眠吗?青岛安宁心理医院的介绍,失眠症是很常见的,主要表现为患者睡眠的质量很差,甚至是不能入睡,整个晚上睡眠都很差,睡眠能够让我们忙了一天的身体得到缓解,及时的补充能量,使我们能够在第二天的工作和学习中精力饱满,但是如果失眠的话会使我们的身体处于透支的状态,会形成恶性循环,那么就请青岛安宁心理医院解读夜里难以睡着觉会是失眠吗?

  青岛安宁心理医院解读夜里难以睡着觉会是失眠吗:

  失眠症状一、出现入睡时间推后:一般来说,人们进入睡眠状态的时间都在半小时之内,有的人是沾床即睡。但是患上了失眠的患者却很难入睡,就算自己有睡意,上床了也不容易睡着。入睡的时间往后推迟1-3小时,导致患者的睡眠时间严重缩短。

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  失眠症状二、出现时睡时醒:这也是失眠比较典型的症状了,患者在睡眠的过程中也是非常的不稳定。时睡时醒,有的时候醒了还可以继续睡,情况严重一点的患者是中途醒过来之后就再也睡不着了。

  失眠症状三、出现想睡但是睡不着:失眠患者自身是很想睡觉的,但是由于无法让自己尽快的进入到睡眠状态中去,所以躺在床上辗转反侧怎么都睡不着。虽然自己很想睡,但是就是没办法睡着。

  失眠症状四、出现睡眠质量不高:失眠患者的睡眠质量通常都很低,常在睡眠过程中出现浅眠、多梦等症状,而且就算是睡过觉身体的疲劳也得不到有效的消除。

  失眠症状五、出现睡眠不踏实,浅眠做梦易醒长期失眠的患者睡眠质量是非常低下的,而且在睡眠的过程中也不踏实,常常出现浅眠、做梦、易惊醒的症状。这些症状的出现也严重的降低了人们的睡眠质量。

  失眠症状六、出现身体容易疲乏:失眠患者的一个典型特征就是容易疲乏,因为晚上得不到充足的睡眠,所以精神也比较差。在白天的时候常常出现打瞌睡、头脑昏昏沉沉的情况,非常容易感觉劳累。

  【医师提醒】青岛安宁心理医院解读夜里难以睡着觉会是失眠吗?以上内容就是医师有关失眠症状的介绍,青岛安宁心理医院的介绍,人们患上失眠症,容易出现睡眠质量差,伴有个人睡觉不解乏,容易出现想睡但睡不着,伴有个人白天精力不足,身体容易疲乏等症状,出现晚上失眠的表现,要注意及早前往正规专业的医院接受治疗,以免贻误病情。如果您想要预约治疗晚上失眠的问题,都可以点击在线医师和专业的医生进行交流,或者是拨打电话:0532-58977120。为了朋友们更方便的咨询,您也可以加QQ:799097579。祝您健康。

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