【导言】老年人离退休之后容易出现哪些心理改变?青岛安宁心理医院的心理医生指出,其实对于老年人而言,晚年很重要的一个坎儿就是离退休,因为离退休之后,个人的生活范围以及生活轨迹发生很大的改变,再加上老年人自身比较的好强,不服老,就会很容易出现一些不良的心理变化情况,需要及早引起重视。那么就让青岛心理医生介绍,老年人离退休之后容易出现哪些心理改变?
老年人离退休之后容易出现哪些心理改变:
心理改变一、会出现失落自卑感:具体表现为烦躁、焦虑、自卑等情绪,这种情况多出现于退休前有一定职务的中老年人,退休后社会地位发生了变化,不像以前一样呼风唤雨,会觉得低人一等,失去了人生的价值,失落、自卑感油然而生。
心理改变二、出现情绪急躁:老年人由于社会角色发生变化,孤独、自卑感的增长,深感自己地位变低,不再被重视。同时,由于机体老化,自我克制能力下降,忍耐力差,又不服输,遇事往往急躁,爱动肝火。
心理改变三、出现抑郁压抑感:老年人很可能会是因经济及社会地位发生变化,使家庭条件较差的人生活负担加重,思想压力较大,表现为不愉快、伤感、情绪低落等压抑情绪。
心理改变四、出现恐惧感:对于一些机体功能趋于老化的人,易表现出一些身体症状,特别是知道故人已逝,联想到自己,就会特别的恐惧和害怕。
心理改变五、出现多疑:因为退休老年人生理状态的变化,使认知能力下降,喜欢回忆过去,猜测他人动机,表现为敏感多疑,对人不信任的心态。
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