青岛怎么通过音乐来治疗抑郁症?随着现在的社会压力过大，很多人都患上了抑郁症，这让患者很烦恼。大家都知道情绪和健康有着重要的联系，只有心情好才会身体好。最新的研究发现，听音乐可以治疗抑郁症，这到底是怎么回事呢?音乐不但可以陶冶人的性情，还可以使人长寿，那怎么通过音乐来治疗抑郁症呢?听听青岛安宁抑郁症医师是怎么说的吧。康复热线：0532-58977120
怎么通过音乐来治疗抑郁症?
1、演唱歌曲
以音乐节奏的秩序和声波的能量对生理施加影响。当然，在大多数情况下，患者主要通过欣赏后产生的情绪情感的变化及各种联想而达到治疗的目的。
2、演奏乐器等方式取得疗效
严格地讲，这种听音乐，不仅仅是两个耳朵的事，在某些情况下，患者不是在欣赏音效，而是在接受音乐本身的的“秩序”和“能量”，而且除了鼓膜外，还有颅骨、胸腔、腹腔、皮肤以及其他组织都在接受音乐的能量。
3、欣赏乐曲
其中欣赏音乐也可叫被动方法，就是患者通过听音乐达到治疗目的一种方法。
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