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职场心理:如何和同事友好的相处

文章来源:青岛安宁医院 发布时间:2015-12-28 17:20:27

  【导言】职场心理:如何和同事友好的相处?青岛安宁心理医院的心理医师指出,如何与职场的同事之间相处,这是许多新入职场的新人十分头疼的问题。许多新入职场的新人都会担心不知道如何与同事相处。那么我们应该如何才能做到与同事友好的相处呢?就请跟随青岛心理咨询医生了解一下,如何和同事友好的相处?

  职场心理:如何和同事友好的相处

  同事相处技巧一、选择没有嘲笑的挑战:

  心理学认为,一般来说,所有挑战都是带有敌意的,就像人在青春期由虚荣心所导致的竞争心理,非要分出个你高我低来才肯罢休。而挑战时自我内心的傲慢,常常让人把“嘲笑”作为一种武器来攻击对方。在马斯洛看来,心理高度健康的人不会这样。他们带有一种哲学家的幽默感,把挑战看成善意的合作,不是为了压倒、击败对方,而是从对方身上汲取优点、总结得失,既希望自己能超过对方,也希望对方能超过自己,在不断超越中共同进步。

职场心理:如何和同事友好的相处
职场心理:如何和同事友好的相处

  同事相处技巧二、做到没有怨恨的原谅:

  当一个人口头上说原谅对方时,是真心还是假意,有一种判断方法:真心的原谅,下次即使对方犯同样的错误,他依然会原谅;如果是假意的,下次则不会再原谅对方。这是因为,假意的原谅,心中依然含有怨恨,只是语言上的妥协。之所以有怨恨存在,是因为我们的

  同事相处技巧三、做到没有批评的讨论:

  和别人讨论的目的,是探讨解决问题的最佳方法。如果你在这一过程中不断地批评别人,总认为自己是正确的,其根源是没有把对方和自己放在一个平等的位置上,给予高度的尊重。也许你的潜意识中,认为这是一场教授和文盲之间的讨论,当你的批评受到反驳或导致讨论毫无结果时,你所收获的,就只有愤怒而已。

  同事相处技巧四、做到没有怀疑的考虑:

  在做一件事前,一定要知道它是对的才肯去做,不对则不做,是心理不健康的一种表现。俗语说,“要知道梨子的滋味,一定要亲口尝尝。”同样,做事也是,宁可做错,不要不做。一味地犹豫不决、徘徊不定,只能“让思想的光辉蒙上灰尘”。只有过度完美主义或懦弱的人才会因为不能承受失败而不断地怀疑。

  【青岛心理咨询支招】其实职场新人学着如何和同事相处是有技巧的,要注意在和同事相处的过程重要做到无批评的讨论,还要注意做到没有怨恨的原谅,关键是个人要注意做到没有怀疑的考虑等等,其实人际交往中用心结合一定的技巧,相信你的职场相处一定会很好的。如果您在职场同事相处中出现了问题,建议及早求助专业的心理医生,心理医生会根据个人的情况进行针对性的治疗,帮助你摆脱职场落单的情况。如果您想要预约心理咨询,都可以点击预约热线:0532-58977120。为了朋友们更方便的咨询,您也可以加QQ:799097579。祝您幸福。

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